PROGRAM REKOMDNOWANY „DEBATA”
W skrócie – o co chodzi w programie?
To program, który daje młodym ludziom mocny start bez alkoholu.
Wspieramy nastolatków zanim pojawi się pierwszy łyk – wtedy, gdy presja rośnie, a wybory dopiero się kształtują.
Co robimy?
- Pokazujemy, że rozwój, zabawa i relacje mają sens także bez używek.
- Prostujemy mity o alkoholu i zapalamy iskrę zdrowych wartości.
- Uczymy, jak powiedzieć „nie”, gdy naciskają koledzy, dorośli albo „wszyscy wokół”.
Jak to wygląda w praktyce?
- Jedno spotkanie w klasie (3 godziny).
- Najczęściej klasy V–VI – zanim zacznie się alkoholowa inicjacja.
- Prowadzi jedna lub dwie osoby, z udziałem nauczyciela.
- Dużo rozmowy, ruchu i zaangażowania – zero nudnych wykładów.
Jak pracujemy?
- Budujemy klimat zaufania i wspólnoty.
- Rozmawiamy, gramy scenki, robimy burze mózgów i zabawy.
- Obalamy mity, pokazujemy konsekwencje i szukamy tego, co chroni i wzmacnia.
- Jest też osobiste świadectwo dorosłego abstynenta – prawdziwe, bez lukru.
Efekt?
Więcej wiedzy, więcej odwagi, więcej światła w głowie.
A na koniec jasny sygnał: można i warto iść swoją drogą. Bez alkoholu. Z uśmiechem.
PROGRAM REKOMENDOWANY „UNPLUGGED”
To program, który daje młodym ludziom siłę do mądrych wyborów.
Pomaga nastolatkom w wieku 12–14 lat trzymać się z dala od alkoholu, papierosów i narkotyków – zanim presja zrobi się głośna.
Co chcemy osiągnąć?
- Zmieniamy myślenie o używkach – bez straszenia, za to z faktami i rozmową.
- Uczymy umiejętności, które chronią: asertywności, radzenia sobie z emocjami i presją grupy.
- Wzmacniamy rodziców, żeby byli pewnym wsparciem, a nie tylko „kontrolą”.
Część dla uczniów
- 12 lekcji, raz w tygodniu, prowadzonych przez nauczyciela w klasie.
- Dużo działania: praca w grupach, scenki, gry, rozmowy i konkretne przykłady.
- Tematy bliskie życiu: presja rówieśników, mity o używkach, emocje, decyzje, cele i relacje.
Efekt?
Więcej pewności siebie, więcej wiedzy i odwaga, by powiedzieć „nie”.
Część dla rodziców
- 3 spotkania warsztatowe (po 2–3 godziny).
- Rozmowa o dojrzewaniu, granicach, konflikcie pokoleń i roli rodziny.
- Konkretne narzędzia: jak rozmawiać, jak stawiać granice, jak wspierać bez krzyku.
Efekt?
Rodzice, którzy wiedzą, jak być oparciem i kompasem w trudnym czasie dorastania.